リラックストリートメント講座を受けました

月一回、3カ月にわたって、リラックストリートメント講座を受けました

逗子にある隠れ家サロン、Aromagardenの直美先生が淵野辺のMoriNoteに来て下さっての出張講座です

フェイス、ヘッド、ハンド、レッグ、手技を伝授いただき、実技で体験、それから、受講生同士で練習…5人で練習し合えたのもラッキーでした

直美先生の貴重なご経験も盛り込まれた講座

トリートメントに苦手意識があったわたしですが、受講後の練習で、母と妹が喜んでくれたことで

何事も経験、自分にも出来る事がひとつ増えたと自己満足しています！

最終回にレッグのトリートメントのレッスン中、悩みをお話しすると、ゴキブリ体操が良いとのお話し…

習慣にしてセルフケアに励みたいとも思っています！